🥕🥬 Le verdure così non le avete mai provate😍 Il contorno o condimento perfetto di cui non farete più a meno😋 Parola di @LeRicettediGessica ❤️
Ingredienti:
1 zucchina
1 cipolla
1 patata
150 g ceci precotti
10 pomodorini
Qb sale, paprika, origano, pepe nero e olio
Mettete le verdure a pezzi nella friggitrice ad aria (tagliate a pezzi molto piccole le patate così non resteranno dure), poi insaporite con olio e aromi. Mescolate e cuocete a 200 x 15 m, poi unite i ceci e continuate la cottura per altri 5 m sempre a 200. Servite come contorno o come condimento a riso o cous cous.
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