E per domani la colazione è pronta!😎 Porridge banana, lamponi e cioccolato fondente…cosa chiedere di meglio? 😍😍
Ingredienti:
1 banana piccola
1 cucchiaio di sciroppo d’acero
1 cucchiaio di yogurt greco 0%
1 cucchiaio di farina di avena
30 g di lamponi
20 g di cioccolato fondente
Schiacciare una banana nella ciotola da colazione, unire lo sciroppo d’acero e lo yogurt e mescolare. Incorporare anche la farina di avena e mescolare, se il composto risulta troppo denso diluirlo con poca bevanda vegetale o latte. In superficie versare i lamponi schiacciati con una forchetta e ricoprire con il cioccolato fuso in precedenza.
Lasciar riposare in frigo tutta la notte prima di gustare.
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